Batata PORTUGUESA Lavada Aproximadamente 200g
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Fonte de ferro, fósforo, cálcio, magnésio e zinco, a batata ajuda o corpo a manter a estrutura e a força óssea. Além disso, seu consumo regular previne a perda óssea em homens e mulheres. Já o ferro e o zinco contribuem na produção do colágeno, que reforça e dá maior sustentação aos ossos.
joyo brasil
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Especificação
| Valor energético | 64,4 Kcal = 270 KJ |
|---|---|
| Carboidratos | 14,7 g |
| Proteínas | 1,8 g |
| Gorduras Totais | --- |
| Gorduras Saturadas | --- |
| Gorduras Trans | --- |
| Fibra Alimentar | 1,2 g |
| Valor Diários de Referência | (*)% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8400 KJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** Valor Diário não estabelecido. |